ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ЭКСПРЕСС КУРС
Опоры. Границы. Баланс.
Если вы испытываете чувства неуверенности, тревоги, беспокойства, если это доставляет дискомфорт - авторский курс психолога Яны Оводовской для вас
Для кого вебинар
Вы ощущаете пустоту и неуверенность внутри себя
Чувство стыда, заниженная самооценка, ощущение себя хуже других, неуверенность
Не слышите свой собственный внутренний голос
или вы слышите только негативные формулировки "у меня не получится", "я не смогу", "это сложно"
Занимаетесь нелюбимым делом на нелюбимой работе
Состояние аппатии, постоянная раздраженность, отсутствие перспектив
Находитесь в зависимых отношения
Вы не счастливы со своим близким человеком и не можете поговорить
Сравнение себя с другими
Постоянное сравнение себя с другими, их успехов и ваших неудач
Вас одолевают внутренние противоречия
Вас одолевают негативные эмоции депрессия, беспокойство или беспомощность
Для кого вебинар
Для кого вебинар
Вы ощущаете внутреннюю пустоту и неуверенность
Чувство стыда, заниженная самооценка, ощущение себя хуже других, неуверенность
Не слышите свой собственный внутренний голос
или вы слышите только негативные формулировки "у меня не получится", "я не смогу", "это сложно"
Находитесь в зависимых отношения
Вы не счастливы со своим близким человеком и не можете поговорить
Сравнение себя с другими
Постоянное сравнение себя с другими, их успехов и ваших неудач
Яна Оводовская
Яна имеет два высших образования и более 20 лет ведет психологическую практику . Проходила обучение в России и зарубежом, помогая людям справляться с кризисами, преодолевать сложные жизненные ситуации, лучше понимать себя и развиваться.
На этом вебинаре Яна делится знаниями, которые помогут вам лучше понять себя и окружающих.
На этом вебинаре Яна делится знаниями, которые помогут вам лучше понять себя и окружающих.
Практикующий психолог,
гештальт-терапевт, биоэнерготерапевт
гештальт-терапевт, биоэнерготерапевт
Психолог, специалист по телесно ориентированной терапии, системно-семейный терапевт, биоэнерготерапевт, специалист оздоровительных и эстетических практик.
ВЕДУЩАЯ ТРЕНИНГА
Комплексный подход в решении ваших проблем и задач
Комплексный подход в решении ваших проблем и задач
Авторские тренингиНакопленный опыт в области терапии и терапии психических расстройств помог создать авторские техники и методы, которые Яна использует для решения задач своих клиентов
Интегративный подходЗнания в области психологии, само-массажа, остеопатии позволяют достигать больших результатов, так как тело тоже - наше опора
15 практического опытаРабота в центре Виноградова с медийными клиентами, VIP-клиентами
Найдите ответы на вопросы о себе, которых нет в сети
Если вы ощущаете пустоту и неуверенность внутри себя, если страдаете от поиска "того, толком не знаю чего", если не слышите свой собственный внутренний голос, если осознали, что искать себя через других людей совершенно бесполезное занятие, то этот вебинар для вас. На данной встрече мы поговорим о таких важных внутренних опорах, как внутренняя вера и границы, как заставить внутреннего критика работать на вас, а не против вас, что такое саботирование своего нового и что с этим делать.
Чему научитесь
Быть опорой для себя и ощущать свои границы
Чувство стыда, заниженная самооценка, ощущение себя хуже других, неуверенность
Без сомнения отвечать на любой поставленнный вопрос
или вы слышите только негативные формулировки "у меня не получится", "я не смогу", "это сложно"
Находиться в ресурсном состоянии
Состояние аппатии, постоянная раздраженность, отсутствие перспектив
Самостоятельно выходить из состояния тревожности
Вы не счастливы со своим близким человеком и не можете поговорить
Настраиваться на позитивный настрой
Постоянное сравнение себя с другими, их успехов и ваших неудач
Контролировать свои эмоции и реакции и управлять сознанием
Вас одолевают негативные эмоции депрессия, беспокойство или беспомощность
Перестаньте бояться
Посмотрите на мир другими глазами, перестаньте бояться ошибиться и принять неверное решение
Программа семинаров
Вы получите 5 техник самопомощи
Техники самопомощи и саморегуляции
Универсальные управжнения самокоррекции
Основы техник заложены в ваших природных процессах
Практические техники
Как помочь себе в сложных ситуациях и состояниях
Другие вебинары
Блок с медитациями
Техники по медитации, которые позволят вам создать гармонию вокруг себя
Обучение массажу и СПА мастерствую от А до Я
Приобретите знания, которые помогут вам в будущем
Вебинар для мужчин: Чего она хочет?
Не знаете как еще рассказаать о своих желаниях
Подпишись на нашу рассылку
Интересна самотерапия? - мы можем оповещать вас о новых вебинарах Яны Оводовской в нашей рассылке
Запишитесь сейчас
Первый день - теория
Запись вебинара
1-2 часа напр???
Доступ к телеграм каналау
1-2 часа напр???
Доступ к телеграм каналау
Запись вебинаров инструменты и упажнения
Практическая медитация
Практическая медитация
Два дня. Теория и практика
Полный курс с личной сессией
Полный курс +
три личных консультации
три личных консультации
Записаться
Записаться
Записаться
3000р
4500р
8500р